谈恋爱不违法，但需注意避免不当行为。依据《中华人民共和国刑法》规定，与不满十四周岁的幼女发生性关系，无论是否自愿，都构成犯罪。因此，12岁和18岁谈恋爱本身不违法，但必须确保不发生性关系，以保护双方，特别是未成年人的合法权益。
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1. 不发生性关系，以免触犯法律；
2. 成年人应避免利用未成年人的不成熟，保持健康交往；
3. 若存在不当行为，应及时纠正并寻求法律建议；
4. 双方家长或监护人应加强沟通，确保未成年人安全。